Bij Burn-out is er sprake van een overbelasting van lichaam en geest: door het leveren van te veel inspanning raakt het lichaam ontregeld. De reserves raken op en er ontstaat een gevoel van ”opgebrand zijn”, een onherstelbare vermoeidheid. Door langere tijd te veel te doen maakt het lijf te veel stresshormonen, adrenaline en cortisol, aan. Dit te veel aan stresshormonen leidt tot een scala aan klachten: slecht slapen, spierpijnen, niet meer kunnen genieten, concentratie- problemen, piekeren en twijfel aan je eigen kunnen.
Acupunctuur herstelt de balans tussen Yin en Yang, de balans tussen actie en rust.
Door versterking van Yin-energie komt er rust in het lichaam, zodat men weer in staat is om zich te ontspannen. De valse overactiviteit, als gevolg van teveel stresshormonen, zal verdwijnen. Ook het slapen zal dan verbeteren.
Vervolgens wordt er gewerkt aan de opbouw van de energie; stapsgewijs wordt per behandeling bekeken waar ondersteuning nodig is. Hierdoor zal de vitaliteit herstellen en kan er weer actief gewerkt worden aan het verbeteren van de conditie en weerstand.